手機掃描下載
應用指數：5 分
wearfitpro官方版162.0M運動健身
環浙步道官方版96.3M運動健身
fiba籃球官方版60.5M運動健身
咕咚戶外跑步軟件200.0M運動健身
趣運動賺錢app49.1M運動健身
隨心瑜大學官方版93.0M運動健身
天天跳繩app學生版365.1M運動健身
小米運動官方版(Zepp Life)176.1M運動健身
keep運動健身app126.4M運動健身
咕咚戶外跑步軟件200.0M運動健身
兩步路戶外助手衛星地圖98.6M運動健身
動動計步器app64.2M運動健身
應用介紹應用截圖相關版本網友評論下載地址
平板支撐手機版是款全新的練腹肌的app，它包含了多種練腹肌的方法，無論你是新人還是健身達人，里面都有你的訓練方法。在這里你可以學到最有效最科技的健身方法，讓你的腹肌等的健碩有型有力量，讓你的身材變的超級男人，讓女人看一眼就會愛上你。喜歡就來2265安卓網下載吧！
一款每天發紅包的健身軟件。
平板支撐、腹肌撕裂者、減肥操，一個軟件，全搞定，輕松健身、快速減肥，助你飛。
包含訓練、挑戰、記錄、健身社區等模塊，專為愛美的你準備，不管你是想減脂、減肥、瘦腰、瘦臀、瘦腿，瘦大腿、瘦小腿，還是想增肌、增肥，或者就是想鍛煉鍛煉，或者是想產后恢復，她都是你的完美選擇。
平板支撐(plank)可以有效的鍛煉腹肌，效果比卷腹、俯臥撐、仰臥起坐都好，被公認為訓練核心肌群的最有效方法，是無器械健身的首要選擇。堅持30天，你將減去大肚腩、水桶腰，擁有完美的腹肌，性感的馬甲線，更可以有撩人的比基尼橋哦。
1、挑戰模塊，和全國的平板支撐(plank)高手一起來挑戰吧。
2、健身社區，就是一個運動社區啦，在這兒，你可以學習到各種健身知識、運動知識，欣賞運動小大人們曬的腹肌、馬甲線，以及各種健身照片，美美的，更有性感私房照哦。此外，還可以和達人討論各種健身、減肥、減脂、增肌、增肥、產后恢復等話題。
3、訓練和挑戰模塊能很好地輔助你完成平板支撐訓練，助你早日減去大肚腩、水桶腰，練出小蠻腰、公狗腰、腹肌、胸肌、馬甲線，甚至比基尼橋哦~，做一個nb的胸肌哥。
4、記錄模塊記錄了你訓練的點滴，見證著你腹肌、馬甲線、人魚線、比基尼橋、腰窩的變化，見證著你的大肚腩變小蠻腰，見證你大肥肉變完美肌肉，小手腕變麒麟臂。
開發商：蔣應吉
轉自應用寶
應用截圖
相關版本
多平臺下載
挑戰plank軟件
超級減肥王軟件
健身動畫教程軟件
減肥嘀卡手機版
手指瑜伽教程
gfit手機版
keep運動健身app
我家瑜伽最新版
多銳運動app
跳繩計數軟件
hi運動健身網app
魔力馬甲線速成app
玩球直播app手機版99.8M運動健身
華為運動健康app官方免費147.2M運動健身
看球帝直播app81M運動健身
鯨魚體育直播app正版89.4M運動健身
vivo健康app最新版96.4M運動健身
notify for mi band官方版(小米手表第三方表盤軟件)63.7M運動健身
小米運動健康app115.6M運動健身
騎巴2動感單車app77.4M運動健身
小米穿戴app官方版(mi fitness)90.0M運動健身
天天跳繩app學生版365.1M運動健身
wearfitpro官方版162.0M運動健身
hryfine手環軟件官方版58.2M運動健身
太極app
體重管理app
動感單車
運動場館預定app
減肥監督軟件