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心理咨詢會產(chǎn)生“依賴”嗎?
咨詢的目標不是讓來訪者依賴咨詢師。 心理咨詢的目標是“助人自助”。心理咨詢師并不比來訪者更高明,心理咨詢師是幫助來訪者探索和了解自己的“咨詢工具”,愿意陪伴來訪者一起去面對“未知的自己”,并幫助來訪者建立生活中的“支持系統(tǒng)”
心理咨詢要進行多久?
咨詢“療程”的長短,是在咨詢中由咨詢雙方共同商定的,這和你面臨的問題、咨詢的目標有關。有的人僅僅只想解決一些短期的癥狀,或?qū)で蠖唐谥С郑@樣的咨詢在幾次就能夠完成;有的人希望對自我做更多的探索和成長,尋求更多(人格層面)的改變,這樣的咨詢可能會需要數(shù)月甚至數(shù)年。
心理咨詢是怎么起作用的?
不同的流派理論對此有不同的理解和解釋。但相對統(tǒng)一的基礎是:“助人自助”。依靠咨詢師和來訪者之間建立的安全關系,咨詢師幫助來訪者更多地理解和探索自己(的行為和感受),并倚靠自己的力量選擇自己解決問題的方式。
v2.6.32版本
各位老師們,我們又發(fā)新版啦!
本次版本專門為您提升體驗問題,提升效能;
簡單改動,沒有大的變動,只想變得更好;
v2.5.75版本
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在這次更新中,我們聽取了您的反饋,并修護了一些問題—謝謝您的幫助!
親們可以添加微信號:YDLarea,分享您關于如何優(yōu)化本應用程序的想法和意見。
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v2.5.31版本
1、內(nèi)部功能優(yōu)化
v2.5.13更新
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