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g動蘋果版是非常專業有效的健康運動軟件，專注身體的盆底肌的鍛煉，全方位動作訓練指導，方便用戶隨時可以輕松完成動作，更好地呵護你的兩性健康！喜歡的朋友就趕緊來下載吧！
專業的盆底肌鍛煉（凱格爾運動)指導App。它以科學的“盆底肌訓練課程”為核心，方便使用者隨時隨地開啟訓練，充分提升兩性的性健康水平，維護盆底臟器和生殖系統健康，把盆底健身私教裝進你的口袋！
“盆底肌”是指封閉骨盆底的肌肉群
每天堅持進行盆底肌訓練，是成年男女必須堅持的健康習慣
它可以增強男性功能，提高戰斗力、控制力和持久力
幫助女性維持私密部位的年輕緊致，預防和改善壓力性尿失禁以及老化松弛的問題。
【輕松有趣】——真人視頻動作指導，女神聲效體驗，為你打破單調沉悶的訓練方式。
【課程豐富】——三大階段，近百站的訓練課程，由易到難，幫助你循序漸進堅持鍛煉。
【指導完善】——訓練幫助系列動畫，令你輕松掌握訓練技巧，達到標準動作。
【數據統計】——強大的訓練記錄功能，可以幫助你及時跟進每一天的訓練進度，記錄自己的變化和提升。
【定時提醒】——自由設定訓練鬧鐘提醒，更加個性化和人性化。
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