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英特爾xtu中文官網下載電腦版全稱為intel extreme tuning utility，是intel官方出品的超頻工具軟件，兼容win10、win11等主流操作系統，小編給大家帶來了2個版本，分別是支持未鎖頻的英特爾酷睿處理器14代以下的7.14版本和英特爾 Core Ultra處理器系列2以上的10.0版本，后者是目前最新版本，通過英特爾xtu可以對系統進行監控和處理。
英特爾XTU是基于Windows的性能調優軟件，讓初級和經驗豐富的發燒友都能對系統進行超頻、監視和加壓等操作。其軟件接口提供了在大多數發燒友平臺上常見的強勁功能，同時還提供了在全新的英特爾應用處理器和英特爾主板上可用的新功能。
解壓后，運行xtusetup.exe；
勾選同意許可條款和條件，點擊“安裝”；
等待安裝進度條完成，點擊確定即可。
英特爾XTU超頻工具官方中文版是CPU調試工具，旨在幫助用戶進行顯卡超頻、監控和壓力化監察，作為基于Windows的性能調優軟件，可讓初級和經驗豐富的愛好者超頻、監控和壓力化系統。如果用戶使用的是英偉達的顯卡，就一定不能錯過這款超頻工具了。
我們先打開高級選項模塊，點開Core，以下圖為翻譯的內容進行調整，我們更改的主要幾個參數為， 核心電壓、最大電流、PL1功耗墻、PL2功耗墻、PL1時間，核心倍頻。
由于我們操作的機器為臺式機，散熱性能比筆記本來的更好，PL1功耗墻 PL2功耗墻 PL1時間 最大電流 可直接拉滿，當然也可以不用，然后我開始調節倍頻，上圖可得知初始默認最大單核睿頻為50X（倍，1X為0.1GHz 50X為5.0GHz），那么我們適當的往上增加倍頻，這里我們將初始倍頻調至（53X）提高了0.3GHz，其他大核核心也全部提升50X，完成好之后我們可直接點擊 Apply 保存后縮小該界面。
對于，而不想冒險又不想研究復雜的操作，其實XTU也提供了另一個方案，不過超頻的性能非常有限，相對高級選項內容算是比較一般，不過聊勝于無。那么我們打開基礎超頻
超頻前先進行一個跑分測試看下最終得分，確認后再點擊 Optimize Now ，軟件會給你提升0.1GHz的頻率，然后進行一個簡單跑分測試
同時為了穩定，打開XTU下的壓力測試，進行一個短時間的壓力測試，如下圖
沒有超頻經驗，不知從何下手？從 AI 輔助開始——英特爾® XTU 的一項功能可為您的系統超頻提供簡便的方法。AI 輔助可估算關鍵超頻參數的優化設置，例如 CPU 核心比。
注：英特爾® XTU 版本 7.13.0.x 開始提供 AI 輔助功能。截至 2024 年 1 月，英特爾® 酷睿™ i9-14900K、i9-14900KF、i9-14900KS、i7-14700K 和 i7-14700KF 處理器支持 AI 輔助功能。
要開始使用，請導航至英特爾® XTU 主屏幕側邊欄菜單中的 AI 輔助（見下圖）。
使用 AI 輔助的第一步是讓它鑒定您的系統。AI 輔助通過運行一系列測試來確定基線性能和超頻潛力�；�性能可能會受到對系統所做任何更改的影響，因此我們建議您在 BIOS 中恢復系統默認設置，具體方法請查閱系統手冊。我們還要求您在 AI 輔助執行測試時關閉所有其他應用程序，不要打開新的應用程序，因為這可能會影響其提供的輸出結果。
現在就可以開始使用 AI 輔助了-- 按下 "特性分析" 按鈕，讓 AI 輔助開始進行系統特性分析。通常情況下，大約需要 45 秒到一分鐘，您就可以在屏幕上看到預估超頻值列表（見下圖）。
您的系統尚未超頻。該屏幕顯示當前值（左側）與 AI 輔助為超頻生效而估算的新值（右側）的并排對比。
注意：AI 輔助的估算值是根據系統剛剛執行的特性分析得出的，因此系統的當前值和新值可能與上圖中的值不同。
點擊 "應用" 應用新的超頻設置。現在，您的系統就可以使用 AI 輔助調整功能運行了。
從這里，您可以切換回正常的工作模式，享受更高的超頻性能或探索英特爾® XTU 的其他功能。注：AI 助手僅兼容英特爾® 酷睿™ 處理器（第 14 代）：英特爾® 酷睿™ i9 處理器 14900K/KF/KS。
監測您的系統
超頻時，監測 CPU 溫度至關重要。幸運的是，英特爾® XTU 內置有溫度監測系統，當溫度達到臨界水平且防護機制被激活時，它就會發出警報。
其中一種防護機制稱為動態頻率調整或過熱降頻功能。此過程會在 CPU 溫度達到或超過最大預定閾值時觸發，并通過降低性能來保護 CPU，直到恢復較低的溫度。降低后的性能將會反映在英特爾® XTU 基準測試結果中。
當這種情況發生時，在英特爾® XTU 界面中，您會發現一個從藍色（正常）到黃色（不正常）的指示變化。
在使用英特爾® XTU 時，您可能還會遇到其他預防措施，請務必了解這些措施以防萬一：
功率限制降頻 此設置允許 CPU 消耗更多功率（瓦特），即使超出了建議的規格。
電流限制降頻 此設置允許您使用 “處理器核心最大電流” 滑塊調整 CPU 消耗的電流限制。在調整之前，請確保系統有足夠強大的冷卻解決方案，因為這樣做會對 CPU 產生的熱量產生重大影響。
主板 VR 過熱降頻 如果通過主板的 VRM（電壓調節模塊）傳輸功率時產生過多熱量，就會發生這種情況。要解決這個問題，您可能需要提高分配給主板的最高溫度，或者重新配置冷卻系統，以更有效地冷卻主板上靠近 CPU 的區域。
小心監控功率設置和溫度是有原因的。調整這些參數時，請留意電氣組件的靈敏度。每次測試時所做的調整不能太大，并確保在嘗試更改這些變量時，有一個適當的冷卻解決方案。
現在，您已經了解了可能遇到的安全參數，讓我們開始超頻的第一步。
第一步：確定基準性能
在對設置進行更改之前，最好先確定一個基準性能數值。這樣就能輕松量化超頻成功所帶來的性能收益。
要確定這一數值，我們可以使用英特爾® XTU 的兩個集成的基準測試選項。
基本調試：在此選項卡中，只需單擊 “運行基準測試” 按鈕，即可測試系統的性能并提供一個分數。
基準測試：基準測試選項卡也提供這個 “運行基準測試” 按鈕。這個部分提供的其他信息可能適用于經驗更豐富的用戶，比如處理器的最大頻率和基準測試過程中達到的最高溫度。
基準測試完成后將提供一個分數，作為基準性能指標。在測試我們的英特爾® 酷睿™ i9-9900K 處理器時，我們獲得了 3239 分的基準測試分數。您的分數可能會有所不同，但一定要把這個數字寫下來，因為之后會再次參考它。
第二步：調整性能設置
現在我們有了一個性能評分，那就可以開始調整 CPU 的工作參數，并嘗試超頻。
您可以在此處詳細閱讀超頻的基礎知識，但基本流程如下：從調整 CPU 內核倍頻開始。然后，應用這些更改，并引導到 Windows。如果引導成功，運行您的基準測試，看看分數有否提高。如果系統崩潰，請返回到英特爾® XTU，恢復為最后已知可行的設置，然后再試一次。如果您已將設置保存為配置文件，就會非常方便。
顯示更多能否在英特爾® XTU 中創建配置文件
在英特爾® XTU 中實現超頻的方法有兩種：基本調試和高級調試。
基本調試
顧名思義，此選項會提供有限的參數選擇用于調整。對新手而言，這是一個良好的開端。
從此選項卡中，調整 “處理器內核倍頻” 滑塊，并將其上調 1 倍。最好是小幅度地逐步增大這些倍增系數，重新啟動，然后檢查穩定性，而不要大幅度地更改任何設置。
對于 “處理器緩存倍頻” 滑塊也是如此。此滑塊用于調整將內核連接到處理器緩存的 CPU 部分的頻率。緩存倍頻如果低于內核倍頻，CPU 性能會降低。如果這是您第一次超頻，建議將這兩個頻率設置為大致相同，當然也可以隨意嘗試，看看怎樣的效果最好。
如果確實想要嘗試調整處理器內核倍頻，請一次只將倍增系數加 1，應用更改，然后進行測試。
一旦您完成并應用更改，請前往 “第三步：測量性能增益”。如果系統變得不穩定，導致凍結或關閉，只需重新啟動系統，并恢復到最后已知有效的設置。
高級調試
“高級調試” 選項卡提供了更多選項，允許您進一步控制 CPU 的運轉。這適用于那些對超頻原理有深入理解的高級用戶。
在這里，您可以更改每個內核的處理器內核倍頻。要一次更改所有 CPU 內核的倍增系數，請使用位于最下列的內核滑塊右側的箭頭。您還可以在這一部分中對處理器緩存倍頻進行更精細的調整，并正如上面的基本調試部分所解釋的，在嘗試第一次超頻時，最好讓這兩種設置保持大致相當。
另一個部分允許您調整 Vcore（內核電壓）。CPU 要以更快的速度運行，可能需要更大的功率才能保持穩定，這就是調整內核電壓如此重要的原因。如果遇到系統不穩定的情況，可以增大這些功率，以適應更高的內核倍頻。
如果您不知道默認的內核電壓，但仍希望增大它，則可以使用 “內核電壓偏移” 滑塊。這將把當前的內核電壓添加到所選的值中。更改這些設置時，每次更改的幅度最好不要超過 0.05V。
調整電壓注意事項：
如果您想把 CPU 內核電壓改為特定值，只需使用 “內核電壓” 滑塊選擇該值。
應用時，“內核電壓” 和“ 內核電壓偏移” 滑塊將疊加。這意味著，如果將內核電壓設置為 1.1V，然后加上 ±0.2V 的偏移量，則實際上將應用 1.3 伏的內核電壓。
高級調試部分提供了許多可以嘗試的設置，但如果您是超頻新手，則主要設置應集中在處理器內核倍頻、處理器緩存倍頻以及可能的內核電壓。由于內置的安全功能，您不太可能因為調整其他設置而損壞 CPU，但在確切了解這些設置的作用以及它們將如何影響 CPU 之前，最好只調整這三項基本設置。
記住任何調整都要慢慢進行，永遠不要一次更改多項設置。進行一項調整后，單擊英特爾® XTU 界面中的黃色“應用”按鈕。
第三步：測量性能增益
在英特爾® XTU 中進行了更改并確保系統穩定之后，就該看看這些更改是否對 CPU 性能產生了積極的影響。
要確定這一點，請再次運行基準測試實用程序，并將結果與之前的分數進行比較。如果更改合理，您會看到基準測試測得的性能會有提升。這個數字會因您個人的 CPU 而有所不同，但超頻后，通常數字越高越好。
如果您對性能提升感到滿意，則可以繼續下一步，并驗證系統的穩定性。否則，請重復調試過程，直至達到系統所需的性能級別。
出于本文的目的，我們使用英特爾® XTU 基準測試來測量 CPU 的性能。根據您使用 CPU 的目的，您可以使用其他基準測試來更準確地反映您的工作負載，無論是視頻編碼、照片批處理、游戲內性能等等。
點擊此處，了解有關各種可用基準測試選項的詳細信息。
第四步：系統穩定性和壓力測試
超頻過程的最后階段可確保系統在使用超頻后的 CPU 時仍然穩定。運行簡單的基準測試可能不足以確定整體系統穩定性，因為大多數基準測試無法充分模擬長期、高壓力的 CPU 使用環境。要徹底地測試穩定性，并驗證超頻后的 CPU 能否應付繁重的使用，需要更長時間的測試。
幸運的是，英特爾® XTU 提供了集成的壓力測試，位于“壓力測試”選項卡下。您可以選擇要測試的組件（CPU、內存或集成顯卡），并決定測試的持續時間，從幾秒鐘到 30 天。
下面是值得考慮的一些選項：
5 分鐘用于快速穩定性測試。這可能無法反映全天候的工作負載，但會比英特爾® XTU 基準測試更加嚴格。
30 分鐘以確定可靠的穩 這是測試冷卻解決方案的可靠方法。
3 到 5 小時或更長時間以驗證全天候的穩定超頻。
英特爾 酷睿 i7-9800X X 系列處理器（16.5M 高速緩存，高達 4.50 GHz）
英特爾 酷睿 i9-7940X X 系列處理器（19.25M 高速緩存，高達 4.30 GHz）
英特爾 酷睿 i9-9940X X 系列處理器（19.25M 高速緩存，高達 4.50 GHz）
英特爾 酷睿 i9-7920X X 系列處理器（16.5M 高速緩存，高達 4.30 GHz）
英特爾 酷睿 i7-7820X X 系列處理器（11M 高速緩存，高達 4.30 GHz）
英特爾 酷睿 i9-9900X X 系列處理器（19.25M 高速緩存，高達 4.50 GHz）
英特爾 酷睿 i9-7900X X 系列處理器（13.75M 高速緩存，高達 4.30 GHz）
英特爾 酷睿 i9-9920X X 系列處理器（19.25M 高速緩存，高達 4.50 GHz）
英特爾 酷睿 i9-9960X X 系列處理器（22M 高速緩存，高達 4.50 GHz）
英特爾 酷睿 i9-9820X X 系列處理器（16.5M 高速緩存，高達 4.20 GHz）
英特爾 酷睿 i7-7800X X 系列處理器（8.25M 高速緩存，高達 4.00 GHz）
Intel Core i7-9700KF Processor (12M Cache, up to 4.90 GHz)
英特爾 酷睿 i7-7740X X 系列處理器（8M 高速緩存，高達 4.50 GHz）
英特爾 酷睿 i9-7980XE 至尊版處理器（24.75M 高速緩存，高達 4.20 GHz）
英特爾 酷睿 i5-7640X X 系列處理器（6M 高速緩存，高達 4.20 GHz）
Intel Core i9-10920X X-series Processor (19.25M Cache, 3.50 GHz)
Intel Core i9-10980XE Extreme Edition Processor (24.75M Cache, 3.00 GHz)
英特爾 酷睿 i9-9980XE 至尊版處理器（24.75M 高速緩存，高達 4.50 GHz）
英特爾 酷睿 i9-7960X X 系列處理器（22M 高速緩存，高達 4.20 GHz）
英特爾 至強 W-3175X 處理器（38.5M 高速緩存，3.10 GHz）
Intel Core Ultra 5 Processor 245KF (24M Cache, up to 5.20 GHz)
Intel Core Ultra 5 Processor 245K (24M Cache, up to 5.20 GHz)
Intel Core Ultra 7 Processor 265KF (30M Cache, up to 5.50 GHz)
Intel Core Ultra 7 Processor 265K (30M Cache, up to 5.50 GHz)
Intel Core Ultra 9 Processor 285K (36M Cache, up to 5.70 GHz)
Intel Core i9-12950HX Processor (30M Cache, up to 5.00 GHz)
Intel Core i9 processor 14900KS (36M Cache, up to 6.20 GHz)
Intel Core i9 processor 14900HX (36M Cache, up to 5.80 GHz)
Intel Core i7 processor 14700HX (33M Cache, up to 5.50 GHz)
Intel Core i7 processor 14650HX (30M Cache, up to 5.20 GHz)
Intel Core i5 processor 14450HX (20M Cache, up to 4.80 GHz)
Intel Core i5 processor 14500HX (24M Cache, up to 4.90 GHz)
Intel Core i9 processor 14900KF (36M Cache, up to 6.00 GHz)
Intel Core i9 processor 14900K (36M Cache, up to 6.00 GHz)
Intel Core i7 processor 14700KF (33M Cache, up to 5.60 GHz)
Intel Core i7 processor 14700K (33M Cache, up to 5.60 GHz)
Intel Core i5 processor 14600KF (24M Cache, up to 5.30 GHz)
Intel Core i5 processor 14600K (24M Cache, up to 5.30 GHz)
Intel Core i7-12650HX Processor (24M Cache, up to 4.70 GHz)
Intel Core i7-12800HX Processor (25M Cache, up to 4.80 GHz)
Intel Core i7-12850HX Processor (25M Cache, up to 4.80 GHz)
Intel Xeon w9-3495X Processor (105M Cache, 1.90 GHz)
Intel Xeon w5-2465X Processor (33.75M Cache, 3.10 GHz)
Intel Xeon w7-3465X Processor (75M Cache, 2.50 GHz)
Intel Xeon w7-2495X Processor (45M Cache, 2.50 GHz)
Intel Xeon w9-3475X Processor (82.5M Cache, 2.20 GHz)
Intel Xeon w7-2475X Processor (37.5M Cache, 2.60 GHz)
Intel Xeon w5-3435X Processor (45M Cache, 3.10 GHz)
Intel Xeon w5-2455X Processor (30M Cache, 3.20 GHz)
Intel Core i9-13900KS Processor (36M Cache, up to 6.00 GHz)
Intel Core i5-13600HX Processor (24M Cache, up to 4.80 GHz)
Intel Core i5-13500HX Processor (24M Cache, up to 4.70 GHz)
Intel Core i5-13450HX Processor (20M Cache, up to 4.60 GHz)
Intel Core i9-13950HX Processor (36M Cache, up to 5.50 GHz)
Intel Core i9-13980HX Processor (36M Cache, up to 5.60 GHz)
Intel Core i7-13850HX Processor (30M Cache, up to 5.30 GHz)
Intel Core i7-13700HX Processor (30M Cache, up to 5.00 GHz)
Intel Core i7-13650HX Processor (24M Cache, up to 4.90 GHz)
Intel Core i9-13900HX Processor (36M Cache, up to 5.40 GHz)
Intel Core i9-13900HK Processor (24M Cache, up to 5.40 GHz)
Intel Core i5-13600K Processor (24M Cache, up to 5.10 GHz)
Intel Core i5-13600KF Processor (24M Cache, up to 5.10 GHz)
Intel Core i7-13700KF Processor (30M Cache, up to 5.40 GHz)
Intel Core i7-13700K Processor (30M Cache, up to 5.40 GHz)
Intel Core i9-13900KF Processor (36M Cache, up to 5.80 GHz)
Intel Core i9-13900K Processor (36M Cache, up to 5.80 GHz)
Intel Core i9-11900KB Processor (24M Cache, up to 4.90 GHz)
Intel Core i9-12900KS Processor (30M Cache, up to 5.50 GHz)
Intel Core i9-12900HX Processor (30M Cache, up to 5.00 GHz)
Intel Core i9-11980HK Processor (24M Cache, up to 5.00 GHz)
Intel Core i9-12900HK Processor (24M Cache, up to 5.00 GHz)
Intel Core i9-12900KF Processor (30M Cache, up to 5.20 GHz)
Intel Core i9-12900K Processor (30M Cache, up to 5.20 GHz)
Intel Core i7-12700KF Processor (25M Cache, up to 5.00 GHz)
Intel Core i7-12700K Processor (25M Cache, up to 5.00 GHz)
Intel Core i5-12600KF Processor (20M Cache, up to 4.90 GHz)
Intel Core i5-12600K Processor (20M Cache, up to 4.90 GHz)
Intel Core i9-10980HK Processor (16M Cache, up to 5.30 GHz)
Intel Core i7-10700KF Processor (16M Cache, up to 5.10 GHz)
Intel Core i5-10600KF Processor (12M Cache, up to 4.80 GHz)
Intel Core i7-10700K Processor (16M Cache, up to 5.10 GHz)
Intel Core i9-10900KF Processor (20M Cache, up to 5.30 GHz)
Intel Core i9-10900K Processor (20M Cache, up to 5.30 GHz)
Intel Core i5-10600K Processor (12M Cache, up to 4.80 GHz)
Intel Core i9-10850K Processor (20M Cache, up to 5.20 GHz)
Intel Core i9-11900KF Processor (16M Cache, up to 5.30 GHz)
Intel Core i9-11900K Processor (16M Cache, up to 5.30 GHz)
Intel Core i5-11600K Processor (12M Cache, up to 4.90 GHz)
Intel Core i7-11700K Processor (16M Cache, up to 5.00 GHz)
Intel Core i7-11700KF Processor (16M Cache, up to 5.00 GHz)
Intel Core i5-11600KF Processor (12M Cache, up to 4.90 GHz)
英特爾 酷睿 i9-9900K 處理器（16M 高速緩存，高達 5.00 GHz）
英特爾 酷睿 i7-8086K 處理器（12M 高速緩存，高達 5.00 GHz）
英特爾 酷睿 i9-8950HK 處理器（12M 高速緩存，高達 4.80 GHz）
英特爾 酷睿 i3-9350K 處理器（8M 高速緩存，高達 4.60 GHz）
英特爾 酷睿 i5-9600K 處理器（9M 高速緩存，高達 4.60 GHz）
Intel Core i9-9980HK Processor (16M Cache, up to 5.00 GHz)
英特爾 酷睿 i7-8700K 處理器（12M 高速緩存，高達 4.70 GHz）
英特爾 酷睿 i7-9700K 處理器（12M 高速緩存，高達 4.90 GHz）
英特爾 酷睿 i5-8600K 處理器（9M 高速緩存，高達 4.30 GHz）
英特爾 酷睿 i3-8350K 處理器（8M 高速緩存，4.00 GHz）
Intel Core i9-9900KS Processor (16M Cache, up to 5.00 GHz)
Intel Core i9-9900KF Processor (16M Cache, up to 5.00 GHz)
Intel Core i9-10940X X-series Processor (19.25M Cache, 3.30 GHz)
Intel Core i9-10900X X-series Processor (19.25M Cache, 3.70 GHz)
Intel Core i5-9600KF Processor (9M Cache, up to 4.60 GHz)
Intel Core i3-9350KF Processor (8M Cache, up to 4.60 GHz)
英特爾 XTU版本 7.14.2.14：支持未鎖頻的英特爾酷睿處理器（第 14 代）和更早版本的處理器。
英特爾 XTU 版本 10.0 或更高版本：支持未鎖頻的英特爾 Core Ultra處理器（系列 2）
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