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• 類型：軟件 運(yùn)動健身
• 版本：v2.0.42 安卓版
• 大小：97.29M
• 更新：2025-07-15 16:49
• 語言：中文
• 等級：
• 平臺：Android
• 廠商：Next Vision Limited
• 中文名：LazyFit

特別說明

lazyfit安卓版能夠讓你居家鍛煉的健身助手，用戶可借助該平臺來制作專屬于個人的訓(xùn)練計劃，不管青壯年還是老年人，都能在這里找到對應(yīng)的功能區(qū)。通過跟練來讓自己規(guī)范的去進(jìn)行鍛煉，是強(qiáng)身健體的好幫手。

lazyfit官方版介紹

你想既懶惰又健康嗎？想減肥嗎？需要增加肌肉嗎？沒有設(shè)備？懶惰對你來說是完美的。當(dāng)你專注于康復(fù)，有某些脆弱的地方，或者只是想防止受傷時，LazyFit提供量身定制的鍛煉和運(yùn)動。LazyFit通過針對特定的肌肉群和關(guān)節(jié)，同時減少區(qū)域的壓力，幫助您自信而安心地鍛煉，知道您的身體得到了照顧。使用LazyFit，您可以享受體育活動的好處，同時最大限度地降低健康風(fēng)險，促進(jìn)更安全的鍛煉體驗。

lazyfit中文版設(shè)置教程

1、打開lazyfit軟件，在主界面的菜單中尋找語言相關(guān)的選項

2、在設(shè)置或語言選項中會看到一個語言列表

3、從列表中選擇“中文”或“簡體中文”作為你的首選語言

4、選擇中文后，應(yīng)用可能會要求你確認(rèn)更改

5、按照提示進(jìn)行操作，接著應(yīng)用會自動切換到中文界面

注：更改語言后需要重啟應(yīng)用才能使更改生效

軟件特色

-從初級到高級：適合所有級別的健身鍛煉

-目標(biāo)培訓(xùn)：專注于特定領(lǐng)域

-鍛煉教練：個性化鍛煉計劃，更快見效

-女性腹部鍛煉：集中腹部脂肪鍛煉，塑造健美核心肌群

-28天挑戰(zhàn)：用LazyFit開啟你的健身之旅

-壁普拉提：基于壁的普拉提練習(xí)

-軀體鍛煉：身心健康的正念鍛煉

-瑜伽：通過瑜伽增強(qiáng)靈活性和平衡性

-床上鍛煉：在床上懶洋洋地鍛煉身體，既有趣又無痛

-伸展常規(guī)：增強(qiáng)柔韌性；減輕壓力，預(yù)防下背痛

-每日進(jìn)度跟蹤器：跟蹤您的每日進(jìn)度以保持正軌

app功能

【LazyFit根據(jù)您的喜好、生活方式和健身目標(biāo)提供個性化建議】

無論你是想減肥、增肌，還是采取更健康的生活方式，LazyFit都在這里為你服務(wù)。

老年健身：為老年人量身定制的運(yùn)動，以保持健康

【加入28天挑戰(zhàn)賽，實(shí)現(xiàn)你的健身目標(biāo)】

探索28天的椅子鍛煉、床上鍛煉、瑜伽、壁普拉提、身體鍛煉、室內(nèi)步行計劃等。

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【老年人椅子瑜伽：通過椅子鍛煉增加舒適度】

無論您是尋求椅子健身的老年人還是瑜伽初學(xué)者，LazyFit都能滿足您的所有需求。

推薦理由

LazyFit，您科學(xué)設(shè)計的虛擬健身教練，讓您在健身之旅中保持動力。

旨在為您的身體在鍛煉過程中的需求提供有針對性的幫助。

為您的身體提供定制化的支撐。

平臺優(yōu)勢

隨時在家鍛煉：

24/7聯(lián)系我們的支持團(tuán)隊：

根據(jù)您的健身水平量身定制的個性化計劃：

應(yīng)用截圖

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• 包名：com.mejordailytracker.app
• MD5：76d154d6b9bc2dba5b2275085accbd12

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