手機掃描下載
應用指數:5 分
夜跑運動健康app手機版30.3M運動健身
有氧運動減肥專家官方版34.3M運動健身
最嗨廣場舞app38.7M運動健身
功夫鏈app131.4M運動健身
怪瘦輕斷食app最新版(更名怪獸輕斷食)66.5M運動健身
瘦吧減脂app137.0M運動健身
天天跳繩app學生版366.6M運動健身
小米運動官方版(Zepp Life)176.1M運動健身
keep運動健身app127.7M運動健身
咕咚戶外跑步軟件216.9M運動健身
兩步路戶外助手衛星地圖101.3M運動健身
動動計步器app64.2M運動健身
應用介紹應用截圖相關版本網友評論下載地址
六塊腹肌鍛煉手機軟件是一款腹肌運動鍛煉的健身app,一天到晚坐在辦公室,有的人已經有了大大的啤酒肚,現在全名健身的年代,擁有誘人的腹肌是每個男人夢寐以求的事情,想要得到讓美女驚嘆的腹肌,那么趕快到2265安卓網下載使用吧!一定不會讓你失望的!!
1.練習和定制鍛煉方案軟件并且今天就讓RUNTASTIC來練就你自己的身材吧!Runtastic的漫畫人物以高質量,HD高清視頻帶領你完成高強度,個性化定制的核心肌群鍛煉方案。讓你的借口滾蛋吧,來練就你一直夢寐以求的好身材……健身不是一刀切的,同樣你的健身訓練也不應該是這樣的!
2.在任何時候。任何地方。無論你是一個營養學和健身迷,一位忙碌的家庭主婦或總是奔波在路上的商務旅行者-對于你都將是完美的選擇!跟隨我們的教學視頻和簡單易用的計劃吧 - 在任何時間,任何地點來達到你一直夢寐以求的減肥,減掉肚子及獲得平坦的腹部的目的。
3.沒有時間來健身鍛煉?沒有足夠的錢來請一位個人教練?不確定如何以一個安全有效的方式來完成新的練習?定制鍛煉方案軟件就是來提走你的借口的! 逼真的漫畫人物, Daniel 和Angie在50多個HD高清教學視頻中帶領并幫助你練就你一直夢寐以求的平坦小腹,提高核心肌群力量和整體健身水平。來練就從未有過的好身材!
* 為你的目標區域,減肥目標和日程表創建個性化定制的鍛煉方案
* 為你的個人健身水平篩選練習
* 男女漫畫人物帶領你一步步完成大量的核心肌群練習
* 50多個HD(1080p)高清腹肌健身訓練教學視頻
* 可調節的運動難度,三個科學訓練的等級
* 六塊腹肌的10周訓練計劃
* 預定義的健身訓練,包括: 7分鐘,Insanity(瘋狂健身),Shape Up(形態訓練)
* 60多個獨特的“每日小貼士”消息
* 可在智能手機和tablets上運作
* 完全不需健身器材– 在任何時間,任何地方都能使用這款仰臥起坐軟件
* 提高整體健身水平,肌肉力量以及纖體塑身,穩定度和體重管理
* 使用詳細圖像來追蹤六塊腹肌訓練進程和整體進展
* 把你在Runtastic 上的運動進程和你在MyFitnessPal 網站上的賬號相整合
* 把健身成績,照片和小貼士分享到Facebook 和Twitter上
* 傳統的sit-ups(仰臥起坐)
* Cross-body crunch(交體卷腹)
* Oblique crunch(側卷腹)
* Planks (平板支撐)
* Mountain climbers(登山步)
* Hip drops(放臀)
* Leg raises(提腿)
* Core twist(核心肌群旋轉)
* Side bridge(側面向平板支撐)
* 大量不同種類的仰臥起坐及更多!
v1.8
1.優化用戶操作體驗。
2.修護已知bug。
3.增加新的模塊。
六塊腹肌鍛煉已更名為折騰六塊腹肌
應用截圖
相關版本
多平臺下載
天天跳繩app學生版366.6M運動健身
玩球直播app手機版99.8M運動健身
看球帝直播app81M運動健身
鯨魚體育直播app正版79.4M運動健身
vivo健康app最新版98.1M運動健身
步道樂跑app官方版95.5M運動健身
小米運動健康app官方115.6M運動健身
騎巴2動感單車app77.4M運動健身
天天跳繩app學生版366.6M運動健身
小米穿戴app官方版(mi fitness)90.0M運動健身
wearfitpro官方版179.9M運動健身
hryfine手環軟件官方版58.2M運動健身